Créer ses propres synergies anti-stress à partir d'une grille personnalisée : on ne se limite pas à l'approche "lavande = calme" mais on va dans une direction plus personnalisée : quel est le langage olfactif de ton système nerveux à toi.

Tu crées et tu repars avec tes synergies personnelles formulées et documentées.

L'objectif est décquérir confiance et connaissances de base pour créer tes propres synergies selon les thématiques du stress, de l'anxiété et de la fatigue. Le stress dérègle beaucoup de choses dans notre corps, dont le sommeil.

Infos pratiques :

• Matériel non compris, choix de flacons et d'huiles essentielles en fonction des thématiques.

• Chaque séance dure 1h30.

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