Découvrez les offres des packs et des accompagnements

Pour les personnes voulant retrouver confiance, apaiser leur charge émotionnelle/mentale, avancer avec sérénité dans leur vie perso/pro (régulation du système nerveux, libération des tensions).

Pour retrouver un sommeil réparateur, en apaisant stress et charge mentale qui perturbent l’endormissement ; travail sur la détente du système nerveux, le relâchement des tensions et l’apaisement.

Pour retrouver calme intérieur, clarté mentale, équilibre émotionnel au quotidien. Nous travaillons à apaiser le système nerveux, relâcher les tensions corporelles et mieux réguler les émotions.

Respirer. Se déposer. Revenir à soi. Stress, fatigue, pression mentale, la vie d'étudiant.e est souvent marquée par des périodes difficiles. Chaque séance : recentrage, respiration, reconnexion à soi

4 séances - Une invitation à ralentir, respirer, se reconnecter à la beauté vivante qui nous entoure.

6 séances (1 offerte) - Ce cercle Reiki vous accueille pour pratiquer et partager l'énergie. Une à deux fois par mois, nous nous retrouvons pour partager ce moment unique d'échange d'énergie de Reiki.

Pack qui reprend les formations de niveaux 1 et 2, et qui est spécifiquement destiné aux professionnel.le.s du soin à la personne (soignant.e.s, thérapeutes).

Chaque matin est un seuil. Un moment suspendu, avant les obligations, où l’on peut revenir à soi, respirer, s’ancrer et ouvrir la journée. Les Méditations de l’Aube sont des rituels de lumière.

Pack 5 séances (1h) : 200€ (40€ la séance) Rythme : Flexible, en fonction de vos disponibilités et de votre progression.

Optez pour la régularité en choisissant un cycle de 4 séances. Les effets bénéfiques ne seront que plus perceptibles et durables.

Accompagnement de sophrologie sur 6 séances en fonction de la problématique abordée. Vous recevez également un cahier de suivi, des fiches d'exercices et des audios.

Programmez 4 séances dédiées à votre bien-être

Programmez-vous 4 séances pour votre bien-être