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Sophro-relaxation
mar. 02 déc.
|Molenbeek-Saint-Jean
Un rendez-vous hebdomadaire tout en douceur pour commencer la journée centrée, détendue et claire. En petit groupe (max. 5 personnes), nous alternons respirations guidées, détente musculaire, visualisations positives et ancrage corporel.
Heure et lieu
28 autres dates
02 déc. 2025, 08:00 – 9:00
Molenbeek-Saint-Jean, Rue de la Fraîcheur 19, 1080 Molenbeek-Saint-Jean, Belgique
À propos de l'événement
Objectifs
Apaiser le mental, relâcher les tensions et cultiver une qualité de présence qui rayonne toute la semaine
Pour qui ?
Toute personne souhaitant réduire le stress et l’anxiété, améliorer le sommeil et la concentration
Idéal si tu aimes les formats courts, réguliers et bienveillants
Il y a un groupe pour cet événement. Vous pourrez le rejoindre dès que vous vous serez inscrit à cet événement.
55 actualités dans le groupe
Billets
Billet standard
15,00 €
Total
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